Jakob
Valdma
Lääkäri, ravintovalmentaja, Personal Trainer, tietokirjailija
Elintapahoitoon, ravitsemukseen ja painonhallintaan erikoistunut Jakob Valdma on laillistettu lääkäri, tietokirjailija ja valmentaja yli 10 vuoden kokemuksella. Hänen ohjelmansa ovat auttaneet tuhansia saavuttamaan terveellisemmän ja onnellisemman elämän. Valdma tarjoaa syvällistä asiantuntemusta ja inhimillistä lähestymistapaa terveysongelmista kärsiville.
Olen tuttu myös näistä:
.png)
Timo, 51v
Vuosia olen kuunnellut lääkärien arvostelua ja lääkkeiden lisäämistä. Valmennus pelasti minut ja sain arvot laskuun, sekä lääkitystä vähennettyä.
Anne, 55v
Erittäin hyvä, lämmin, asiaan perehtynyt lääkäri, jonka mielipidettä olen oppinut arvostamaan. Ihailen tapaa, jolla hän pistää itsensä likoon auttaessaan ihmisiä. Valmennettaville tietysti on kullanarvoista, että voi aina kysyä, jos on jotain mielen päällä.
Päivi, 42v
Jakob <3 Ihana lääkäri. Puhuu suoraan ja kiertelemättä. Ihan parasta. Välittää oikeasti, on sitoutunut ja haluaa saada tulosta.
Helena, 70v
Ihan hyvä kokemus. Hoitaa ihmisiä yksilöinä ja kokonaisvaltaisesti. Ihailen suuresti hänen ammattitaitoa. Tekee töitä suurella sydämellä. Aina valmis auttamaan.
Olen ollut pisteessä, jossa sinäkin...
Ja selviytynyt voittajana.
Painonnousu, aineenvaihduntaongelmat, metabolinen oireyhtymä, kiire, energianpuute, toivottomuus, hallinnan puute ja ruokaongelmat – nämä ovat tuttuja kokemuksia monille, myös minulle.
Siksi olen kehittänyt yksilölliset ravinto-, liikunta- ja elintapaohjelmat uusimman tieteen ja ihmisfysiologian pohjalta. Et ole yksin, ja oikean tiedon, tuen ja käytännön avulla voit palauttaa hallinnan elämääsi. Ruoka muuttuu nautinnoksi, väsymys vaihtuu elämäniloon. Aloita oppaista, blogeista ja kirjoistani, tai osallistu ohjattuihin valmennusohjelmiin syvempää tietoa ja apua varten.
Blogissa:
