Etusivu
Valmennukset&ohjelmat
Tietopankki
Blogit
Jakob
Kirja
More...
Lääkäri, ravintovalmentaja, Personal Trainer, tietokirjailija.
Aineenvaihdunta, painonhallinta, elintapahoito, kokonaisvaltainen hyvinvointi. Autan löytämään vastaukset kysymyksiisi.
Aineenvaihdunnasta, ravitsemuksesta, painonhallinasta, terveysmyyteistä ja paljon muuta
Videoita, luentoja, webinaareja, tietoiskuja
Blogini Trainer4you:n nettisivuilla
45 min podcastit: Jakobin pohdiskeluja erilaisista aiheista (aineenvaihdunta, terveys, ravitsemus jne)