top of page

Terveysmyytinmurtaja #4 - Onko kohonnut kolesteroli oikeasti vaarallista?



Yksi terveydenhuollon kaikkien aikojen eniten esitetty kysymys - onko kolesteroli haitallista.

Tarkistetaan faktoja:

  • kolesteroli on molekyyli, mitä käytetään lukuisissa aineenvaihdunnan prosesseissa elimistössä - esi- ja rakennusaineena

  • ihmisen elimistö tuottaa itse 80% päivittäisestä kolesterolia

  • korkea kolesteroli on todettu olevan selkeästi yhteydessä noussut sydän- ja verisuonisairauksien riskiin

  • korkea kolesteroli yksin ilman muita riskitekijöitä ei nosta sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

  • hyvin pienellä osalla ihmisistä on geenivirhe, jonka takia elimistö tuottaa liikaa kolesterolia

Johtopäätökset

  • Kolesteroli on elintärkeää, ilman sitä elimistömme ei toimisi

  • Korkea kolesteroli muuttuu riskitekijäksi ainoastaan muiden riskitekijöiden mukana: matala-asteinen tulehdustila, insuliiniresistenssi, tupakointi yms. ja johtuu yleisimmin keskivartalolihavuudesta.

  • Ainoastaan oksidoitu LDL eli sairas LDL partikkeli on se, joka rupeaa kertymään verisuonien seiniin.

  • Kolesteroli voi olla vaikka miten korkea, ilman muita riskitekijöitä sen vaikutus sydän- ja verisuonisairauksiin on lähes 0.

2 katselukertaa

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki
bottom of page