Etusivu
Valmennukset&ohjelmat
Tietopankki
Blogit
Jakob
Kirja
More...
Lääkäri, ravintovalmentaja, Personal Trainer, tietokirjailija.
Aineenvaihdunta, painonhallinta, elintapahoito, kokonaisvaltainen hyvinvointi. Autan löytämään vastaukset kysymyksiisi.
Heikot (teko)syyt sille, miksi paino ei putoa ja mitä niiden tapauksessa tehdä.
Mikä ero on paastosokerilla ja ruoan jälkeisellä sokerilla?
Haastattelussa muutostarina 2019-kilpailun voittaja Susa