top of page

Jakob

Valdma

Lääkäri, ravintovalmentaja, Personal Trainer, tietokirjailija.

Aineenvaihdunta, painonhallinta, elintapahoito, kokonaisvaltainen hyvinvointi. Autan löytämään vastaukset kysymyksiisi.

Etsi

Jakob Valdma
- 4. lokak. 2019
- 0 min käytetty lukemiseen

Terveysmyytinmurtaja #9 - Miten laihtua nopeasti? Osa 2 - miksi laihduttaminen on vaarallinen?

Viimeisimmät päivitykset

Kuinka usein pitäisi syödä?

Heikot (teko)syyt sille, miksi paino ei putoa ja mitä niiden tapauksessa tehdä.

Mikä ero on paastosokerilla ja ruoan jälkeisellä sokerilla?

bottom of page